大人女子テニス

「もっと全力で行け！」試合や練習で、そんな言葉を言われたことはありませんか？家事や仕事、家族の予定、その合間にやっとコートに立っている大人女子テニスでは、がんばり過ぎは禁物です。だからこそ、「全力で」やりたい気持ちはあっても、現実的には難し...

「相手前衛の足下にボールを沈めようと思って、ネットしてしまう」「ロブがアウトになる」、そんなお悩みはありませんか。コートを平面的にとらえていると、上手くいかないことがあります。ラリーの中で刻々と変化する相手やネットとの距離、ボールの高さ、そ...