女子ダブルス

レッスンで、「並行陣がいいよ」と言われたことはありませんか？でも実際には、「前に出るのが怖い」「ロブを打たれると不安」「ポーチに出るタイミングがわからない」そんな理由で、並行陣に苦手意識を持つ方も多いのではないでしょうか。並行陣は、正しく使...

「もっと全力で行け！」試合や練習で、そんな言葉を言われたことはありませんか？家事や仕事、家族の予定、その合間にやっとコートに立っている大人女子テニスでは、がんばり過ぎは禁物です。だからこそ、「全力で」やりたい気持ちはあっても、現実的には難し...

「相手前衛の足下にボールを沈めようと思って、ネットしてしまう」「ロブがアウトになる」、そんなお悩みはありませんか。コートを平面的にとらえていると、上手くいかないことがあります。ラリーの中で刻々と変化する相手やネットとの距離、ボールの高さ、そ...

リターンのサイドを聞かれた時、「フォアサイド」「バックサイド」どちらを選んでいますか？もちろん得意なサイドがあることはよいことです。また、ペアが決まっていて、入るサイドが決まっている方もいるでしょう。でも、です。片方のサイドばかりに入ってい...

前衛の頭上を越すストレートロブから、後衛が逆サイドへ移動してのストレート展開になった時。前衛が迷子になっている、手持ち無沙汰になっている、そんな場面に時々出食わします。「陣形が移動になった=フォーメーションが崩れた」のですから、このチャンス...